Ya tenemos aquí otro consejo para ayudar al Farmacéutico en su labor de consejero para el paciente con pies en la diabetes que necesita más información. También se pueden descargar los consejos en la web app en el idioma del paciente.
Con la web app de UniversalPharmacist Speaker, además de ayudar a comunicar con tu cliente extranjero y permitir conversar en un formato dinámico a través de pantallas facilitadoras con diferentes “pop-up” de preguntas y respuestas muy específicas, te aportamos consejos de salud escritos en el idioma del paciente para así ayudarle a gestionar de manera adecuada su malestar.
UniversalPharmacist Speaker 2.0 es accesible ahora en España a través de múltiples plataformas gracias a Menarini España. Aprovecha para descargártela y empieza a “entender” a tus pacientes/clientes extranjeros.
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Pie diabético
La diabetes puede causar daño a los nervios y los vasos sanguíneos de los pies. Este daño puede causar entumecimiento y reducir la sensibilidad de los pies. Como resultado de esto, es posible que los pies no sanen bien si se lesionan. Si le sale una ampolla, tal vez no la note y puede empeorar.
Revísese los pies todos los días. Inspeccione arriba, a los lados, las plantas de los pies, los talones y entre los dedos. Busque:
- Piel seca y cuarteada.
- Ampollas o úlceras.
- Hematomas o cortaduras.
- Enrojecimiento, calor o sensibilidad.
- Puntos firmes o duros
Si no puede ver bien, solicítele a alguien que le revise los pies.
Llame a su médico inmediatamente por algún problema en los pies que tenga. No intente tratar estos problemas usted mismo. Incluso las heridas o ampollas pequeñas pueden convertirse en problemas grandes si se desarrolla infección o no sanan.
Los 4 pasos para cuidar los pies en la diabetes
Paso 1. Prevención
Llevar un buen control de la diabetes (HbA1c<7%), dejar de fumar y evitar lesiones en los pies son los primeros pasos que se deben realizar para evitar el pie diabético.
Paso 2. Higiene Diaria
El lavado diario de los pies con agua tibia y con jabón pH 5.5 (pH neutro) es imprescindible. Los jabones fuertes pueden dañar la piel. Es importante secar minuciosamente los pies, sin olvidar los espacios entre los dedos. Finalmente, aplicar crema hidratante, vaselina o aceite para evitar las grietas en la piel.
Especial cuidado de las uñas. No utilizar utensilios punzantes para cortar las uñas. Es mejor limarlas con una lima de cartón o cortarlas con tijeras de punta redonda.
El lavado diario de los pies con agua tibia y con jabón pH 5.5 (pH neutro) es imprescindible. Los jabones fuertes pueden dañar la piel. Es importante secar minuciosamente los pies, sin olvidar los espacios entre los dedos. Finalmente, aplicar crema hidratante, vaselina o aceite para evitar las grietas en la piel.
Especial cuidado de las uñas. No utilizar utensilios punzantes para cortar las uñas. Es mejor limarlas con una lima de cartón o cortarlas con tijeras de punta redonda.
Paso 3. Examinar los pies
Observe y examine con frecuencia sus pies. No olvide ponerse gafas si las precisa y contar con la luz más apropiada. Utilice un espejo para observar la planta del pie.
Visite al podólogo o educador si observa alguno de estos problemas:
Observe y examine con frecuencia sus pies. No olvide ponerse gafas si las precisa y contar con la luz más apropiada. Utilice un espejo para observar la planta del pie.
Visite al podólogo o educador si observa alguno de estos problemas:
- Grietas en los talones o entre los dedos.
- Uñeros o zonas enrojecidas.
- Ampollas o pequeñas úlceras.
- Callos o durezas.
- Manchas en las uñas producidas por los hongos.
Paso 4. Vestir adecuadamente los pies
Medias y calcetines. Evitar medias y calcetines que compriman la circulación de las piernas . Siempre es preferible utilizar calcetines de fibras naturales, ya que permiten una mejor transpiración. Es importante no andar nunca descalzo.
Calzado. La elección del calzado más adecuado permite evitar muchas complicaciones. Se deben comprar los zapatos a última hora de la tarde , que es cuando el pie se hincha y está más distendido. El día en que se estrenan los zapatos se deben llevar poco tiempo y a medida que el zapato se adapta a los pies, llevarlos más horas. Antes de ponerse los zapatos, mire su interior para comprobar que no existe ningún elemento que pueda herir sus pies.
El calzado ideal es el calzado de piel, muy transpirable, flexible y blando. Ancho y que no oprima los dedos. No debe tener demasiado tacón. Sin costuras internas que puedan rozar.
Información elaborado por Muntsa Queralt Viñals, enfermera educadora en diabetes.
Medias y calcetines. Evitar medias y calcetines que compriman la circulación de las piernas . Siempre es preferible utilizar calcetines de fibras naturales, ya que permiten una mejor transpiración. Es importante no andar nunca descalzo.
Calzado. La elección del calzado más adecuado permite evitar muchas complicaciones. Se deben comprar los zapatos a última hora de la tarde , que es cuando el pie se hincha y está más distendido. El día en que se estrenan los zapatos se deben llevar poco tiempo y a medida que el zapato se adapta a los pies, llevarlos más horas. Antes de ponerse los zapatos, mire su interior para comprobar que no existe ningún elemento que pueda herir sus pies.
El calzado ideal es el calzado de piel, muy transpirable, flexible y blando. Ancho y que no oprima los dedos. No debe tener demasiado tacón. Sin costuras internas que puedan rozar.
Información elaborado por Muntsa Queralt Viñals, enfermera educadora en diabetes.
Web App de UniversalPharmacist Speaker http://app.u-pharmacist.es/ de descarga gratuita para farmacéuticos de toda España gracias Menarini España. Para conocer más la aplicación, aquí teneis el vídeo:
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